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上手なお酒の飲み方

1.食べながらゆっくり飲みましょう。
2.適量は、日本酒1〜2合、ビール1〜2本、ウィスキーダブル1〜2杯です。
3.ぜひ週に1〜2回の休肝日を。
4.かぜ薬や睡眠薬と一緒に飲んではいけません。
5.時には、病医院で肝機能検査(γ−GTPなど)を受けましょう。
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