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シビン(尿器)を使いましょう

寒くなりました。空気が乾いています。トイレに起きるのが億劫になるので、寝る前の水分摂取は控えがちになるものです。
しかし、お年寄りの身体は乾燥しやすく血液が粘っこいので、早期の脳梗塞予防に寝る前の水分制限は良くありません。
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